A jóléthez és a gyógyuláshoz szükségünk van a zene erejére, és csodálatos frekvenciájára, ami léleknyugtató hatással van ránk. Ezért énekeljünk, hallgassunk zenét, vagy ha tudunk, akkor játszunk hangszeren.
Bizonyos törzsi népeknél a sámánok tudják, hogy az éneklés gyógyít, így ha valaki beteg…
A természet varázslatos, töltsünk több időt a szabadban, a virágok, növények és fák között. A természetnekkincsei vannak, amelyeket meg kíván osztani velünk, például a gyógyító energiáit. A természetben járva a lelkünket betölti a béke, és ebben az állapotban sokkal jobban rá tudunk hangolódni…
A Művészi alkotás egy varázslat, mellyel a fantáziánk őszintén és tisztán megnyilatkozik belső tisztaságunkról. Teremtő hatalom lakozik a szívünkben, amit a kezünk által képesek vagyunk kifejezni. Kreativitásunk kiélhetjük bármilyen alkotási formában, rajzolhatunk, írhatunk verseket, varrhatunk,…
A Szépség inspirál, a kreatív dolgok felvidítanak minket!
A boldogság, a szépség és a jóság összefonódik a Gyűrűk Urában. Völgyzugoly és Lothlórien a fény és a szépség lakhelye. Mordor, Vasudvar ennek az ellenkezője, sötét rút és kopár. A Regény boldogtalan és gonosz karakterei fizikailag is…
Keleti védikus Pszichológia
Lélek
A stressz fogalma: A stresszt úgy fogalmazhatjuk meg, hogy letérünk a saját életutunkról. Ezután jön a boldogtalanság érzése, majd megromlik az egészségünk, felborul a szociális társadalmi életünk és a családi életünk is.
Fontos hogy felismerjük a stressz okát…
Vegyük könnyen a gondokat!
Tolkien rendszeresen megemlíti a hobbitok képességét a „gondok könnyen vételére”. Gandalf felidézi, hogy „a hobbitok bámulatos gyorsan összeszedik magukat”, és figyelmezteti Théodent, hogy a „hobbitok itt ülnek a pusztulás partján, és az asztal örömeiről vagy apáik,…
Az idegességnek két fajtája van, az egyik a fizikai testünkhöz kapcsolódik, a másik a lelkünkhöz. Először a fizikai eredetű feszültségről szeretnék írni, majd a második rész a lelki eredetű stresszről fog szólni.
A Fizikai testünkhöz kapcsolódó feszültség, olyan idegesség, amelyet a túlhajszolt…
